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Les bienfaits de la danse pour les enfants

Les bienfaits de la danse pour les enfants
La danse est une bonne activité physique qui permet à l’enfant de développer son cardio et ses muscles. Elle permet aussi de travailler son sens de l’équilibre et d’améliorer ses réflexes. C’est également un moyen pour l’enfant de s’exprimer, car les mouvements qu’il exécute font appel à sa sensibilité. Avec la danse, l’enfant apprend à coordonner ses mouvements au rythme de la musique, puis à bouger dans l’espace en même que d’autres personnes.
Avant l’âge de 5 ans, un enfant n’est pas encore capable d’apprendre des mouvements précis. Il n’a donc pas encore besoin de suivre de cours de danse. Pour encourager votre enfant à danser à la maison, mettez de la musique et bougez avec lui! Vous pouvez choisir n’importe quelle musique. Gardez en tête que vous n’avez pas besoin d’être un bon danseur ou d’effectuer des mouvements précis. L’objectif est de lui transmettre le plaisir de bouger au son de la musique… et de partager de bons moments avec lui.